#12 Folge unseres Podcasts „Licht hören“ mit Mirjam Münch ist online!

Tageslicht in sozialen Einrichtungen | Mirjam Münch über das unterschätzte Medikament.

Die erste Staffel widmet sich vollständig dem Tageslicht – einem Element, das unser Leben täglich beeinflusst. Wie wichtig Tageslicht für die Genesung ist, erklärt uns diesmal Chronobiologin Dr. Mirjam Münch. Sie macht deutlich, welch entscheidende Rolle das unterschätzte Medikament Tageslicht in sozialen Einrichtungen spielt, besonders für vulnerable Gruppen wie Kinder, Kranke und ältere Menschen. Anhand zahlreicher praktischer Studien beleuchtet Mirjam Münch die Auswirkungen von Lichtmangel auf die innere Uhr des Menschen. Dabei wird klar: Obwohl Tageslicht essenziell für unseren zirkadianen Rhythmus und unsere Entwicklung ist, liegen die größten Herausforderungen wie so oft im Bewusstsein und in der architektonischen und planungstechnischen Umsetzung.

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Der Podcast „Licht Hören“ ist eine gemeinsame Initiative der AG Nachhaltigkeit der LiTG, Deutsche Gesellschaft für LichtTechnik und LichtGestaltung e. V. e.V., Lichttechnische Gesellschaft Österreichs LTG und SLG - Schweizer Licht Gesellschaft.

Begleitet uns gemeinsam mit der LTG und der SLG alle zwei Wochen auf der facettenreichen Reise durch die Welt des Lichts – mit inspirierenden Gesprächen, überraschenden Perspektiven und fundiertem Wissen von Expertinnen und Experten.